這天夜裏的加訓,怎麽個慘字來說呢？

原先方恒覺得跑五公裏是最辛苦的訓練,會讓他生不如死,直到現在才知道,在偵察營裏,五公裏就是個基本訓練！

一天累死累活的下來,在晚飯後一個小時，楊翌把排裏的新兵全部集中到了一起,就一句話,“俯卧撐，我沒喊停,不準停。”

什麽叫我沒喊停不準停？

意思就是必須得在2秒鐘內完成一個完整的俯卧撐動作,并無期限的延續下去,慢了的不用動手，楊翌吼上一句，三個月的新兵生活累積的威嚴就足夠他們一個激靈咬緊牙堅持下去。

而楊翌評定OK的标準更坑爹，看地上的有沒有汗水畫出來的‘地圖’，十幾滴不行，必須要連成一片才能夠休息。

而這僅僅是一個俯卧撐，就讓他們竭盡全力。

接着仰卧起坐直接改成了‘端腹’，這項訓練的強度絕對遠高于仰卧起坐，身體仰躺，兩腳并齊，慢慢擡起，與地面成45度角，為了不讓腳落下去，全身都必須得用勁，尤其到了堅持不住的時候，整個身體都在抖，一個個面容扭曲的瞪着在人群中間閑晃的楊翌，簡直就是度日如年。

三分鐘後，特赦令下來，所有人還沒松上一口氣，楊翌就說了，“三分鐘而已，這是最低訓練要求，在咱們七連，五分鐘是基本。”

至于蛙跳就不用說了，鍛煉腿部肌肉的，在新兵連沒少練過，只是強度加大，距離變遠。

這麽練了一個小時，楊翌開始帶他們壓腿，松肩，下腰，并且告訴他們，“韌性和力量是相輔相成，肌肉強壯的人唯一的能耐就是橫沖直闖和扛擊打，而最完美的訓練卻是關節的靈活運用！因為你們是用骨頭去攻擊，而不是肉。”說完楊翌停在方恒的身邊，扣住方恒的肩膀和腰大力了往下按了按，方恒呃呃的悶叫了兩聲，直接把眼淚給逼了出來。

楊翌見壓下去，方恒下一秒就彈回來，于是乾脆一屁股坐在了他的後背，看着在朦胧的燈光下，四周那些坐在地上，雙腿筆直抓住腳尖的新兵，慢悠悠的說道，“對于老兵而言，這個訓練是最輕松的，因為不用動，只要你的韌帶練出來了，這就是休息，當然了，現在你們骨頭還硬着，我不會下死手，但是別以為現在不會，以後就不會，下了訓練，自己沒事就拉拉筋，免得訓練上難受。”

這大段的話說完，楊翌感覺到方恒實在受不了的開始掙紮，于是站起了身，說了一句，“換個姿勢。”

方恒疼的滿臉都是淚，吸着鼻子趴在了地上，大口的喘息着。

疼……從腳尖開始，一直到腰上，尤其是膝關節處的筋火辣辣的疼，不是他想哭，實在是忍不住啊，好他媽疼！

楊翌這坑爹貨！！還他媽坐着他壓！！

方恒胡亂的抹着臉，惡狠狠的瞪了楊翌一眼，無聲的控訴，你太他媽不是人了！！

楊翌盯着方恒看了兩秒，一轉身，吼了起來，“都癱着乾什麽！？下一個動作！！這裏面沒幾個新人，不用我教了吧？？”

兩個外面分來的新兵看了一眼情況就明白了，楊翌從新兵連帶出來的這些兵們自覺的站起身，兩人一對，開始壓腰。

楊翌在新兵連就讓他們練過筋，但是那時候一個二個體能才是大問題，再加上主要是抓紀律，所以也沒練過幾次，但是順序是記住了，先是肩，然後是腿，接着就是腰。

下腰的時候方恒和岳梓桐湊到了一起，一人扶着一人往下放，畢竟都是男人，18來歲，骨頭又硬，腰下下去真沒什麽美感，于是楊翌就讓扶着腰的人抵着膝關節往上提。

楊翌走了半圈，看着被岳梓桐扶着的方恒漲的臉紅脖子粗咬牙的小樣兒，莫名其妙的停下了腳步，在旁邊搭了一把手，讓岳梓桐再把腿往手那邊抵一點兒。

第一次挪動的時候方恒還能忍住了，只是再要往手靠的時候，方恒實在扛不住了，慘叫了一聲就抽了手臂的力量，往地上躺。

這麽大個人，真要死了心的往下躺，措不及防一下，楊翌和岳梓桐兩個人都扶不住，方恒直接就摔地上了。

楊翌失笑去扶他，方恒抹着眼淚瞪人，清楚明白的知道楊翌就是在折騰自己，罵人的話在嘴巴裏繞了好幾圈，硬生生的給憋了回去，一切都等下了訓練再說。

當然了，楊翌并不是專門針對方恒，只是稍微多了那麽一點點而已，動作不标準的他都會下手，而且下的絕對比在新兵連的時候狠，碰誰誰流眼淚，就連團政委的公子岳梓桐都不能幸免，這一晚上就沒人沒掉過淚的。

只是……怎麽說呢？

楊翌真心覺得方恒哭着挺好玩的，雖然這想法有些惡劣，但是确實是他的真心話，就算努力克制再克制，依舊不可避免的總會在方恒的身上折騰一下。

這時候方恒只能咬着牙堅持，淚流滿面的控訴，但是那之後很久，方恒這麽罵過，呸！被你喜歡，老子是倒了八輩子血黴了！！

第一天的加訓，就在慘痛中凄涼的落幕，方恒垂頭喪氣的回了寝室，是徹底忘記了找楊翌讨個說法的事兒。

接着，第二天一早，又是一個五公裏越野。

方恒起床的時候渾身的肌肉酸疼，本來以為跑不動，結果竟然還堅持了下來。

到了終點的時候，方恒捶着腿上的肌肉出神，真心不太明白自己現在到底是怎麽了？難受成這樣都能堅持下來，要是回到還在家的時候，一定會賴在床上死都不起來。

跑完步，就是障礙戰術訓練。

1000米的距離，路程上設有地溝，繩梯，獨木橋，三步樁，壕溝、矮牆、高牆等等一共14個障礙物。

吉珠嘎瑪把連裏所有人都集中到了一起，兩個兩個的跑，限定在七分鐘內完成。

老兵們輕駕就熟，新兵卻沒撈着上去，吉珠嘎瑪親自教他們各種跨越障礙物的标準動作。

練習匍匐前進的時候，吉珠嘎瑪會先示範一次标準動作，然後讓他們學，本來以為這東西簡單，爬嘛，誰不會啊，可是這一練就是一早上，所有新兵們在沙地上來回的爬了最起碼有五公裏，吃了一嘴的沙子，臨到了最後，還有人爬着爬着屁股就往上翹，氣的吉珠嘎瑪指着這人罵，罵他的JJ是不是軟不下去，恨不得踹死他。

這些髒話罵的方恒眼冒星光，他們家連長連罵髒話都那麽有氣勢！

到了下課的點兒，練好的走，沒練好的繼續爬，餓着肚子爬。

部隊這地方有句俗語，不怕你練不好，練不好就練到好為止，一次不行十次，十次不行一百次，總能把你練好了！！

那哥們兒餓着肚子爬到了一點過，終于被放了回來。

到了下午，老兵繼續技能，新兵繼續分解動作，方恒一路練的都不錯，至少沒被拎出來說過。

快下訓練的時候，連長教他們怎麽爬高牆，親自演示了一遍，只見連長助跑了兩步，在一米的位子起跳，單腳在牆板上一蹬，雙手攀住高牆的上沿，手臂一用力，就乾脆利落的翻了過去，然後轉過身來就讓他們一個個的練。

于是，方恒折在這裏了。

也不知道是哪裏出毛病了，他跳了幾次都夠不到高牆的沿，要說他是扁平足也不是，體檢的時候測過，肯定沒問題，要說是手腳不協調也不是，動作也到位了，就是蹬在牆上的腳像是用不上力一樣，躍不上去。

吉珠嘎瑪讓他來回跑了幾次，沉思了一會，于是就上前一步步的教，扶着他的腰往上面送了一回。

方恒從那邊跳下來的時候，臉莫名的發熱，手腳發軟，只覺得卡在腰上的手真的很大，像是沒用多少力氣一樣，就輕輕把他抱了起來，那種感覺，第一次和連長離的這麽近，要不是努力的想要表現的好點，說不定手足無措緊張的心髒都能跳出來。

吉珠嘎瑪見他出來，又讓他跑了兩次，還是夠不到上面的沿，一看時間差不多了，就先把人給放了，然後自己留在這裏繼續陪方恒練。

差不多又這麽看着方恒蹬了四五次，吉珠嘎瑪蹙眉問了句，“你腿怎麽了？”

“啊？”方恒詫異看他。

“拉不開是不是？”

方恒低頭沒說話。

吉珠嘎瑪又看了眼手表，想了想，“先去吃飯，晚上讓楊翌把你腿上的筋再拉一下。”

方恒點頭，看着連長轉身離開後，彎腰扶住了自己的腿，手心下的右腳莫名的抖着，肌肉緊繃，接連兩天的高強度訓練，身體已經提出了抗議。

方恒嘆了一口氣，坐在原地揉了揉腳腕，然後捶起了小腿肚子。

他記得自己第一次确實是夠着高牆牆沿了的，只是沒抓住滑了下來，再之後就一次比一次差，右腿越來越沒力氣。

他就不明白了，大家都是一樣練着的，怎麽就自己會出問題？難道真的是底子太薄了？可是就連畢雲濤就能上去，他憑什麽不能？

擡頭看了眼天空，方恒悠長地又吐了一口長氣，慢悠悠地站起了身往回走。




半夏小說，快樂很多