第26章 賽前(中)
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早上7:00準時起床,早飯半個小時,休息半個小時。
8:00集合列隊慢跑,繞游泳館10圈,壓肩拉筋10分鐘。
8:30下水。
2X1500米自由泳長游,8X800米四種姿勢兩輪,12X400米限時,20X200米限時,20X100米限時。
11:30視情況結束訓練。
午飯,午休。
15:00集合,半個小時壓腳聽訓,指導員總結隊員上午水下訓練的優缺點。
15:30開始陸地力量、耐力訓練。
100個仰卧起坐、俯卧撐、下蹲蛙跳。
50個引體向上。
手部劃水100下,吊肩關節3分鐘。
10組。
18:00全天訓練結束。
一天下來,劉陽除了睡覺外什麽都不想動,太他媽苦了。
集訓的運動量和平時比起來了,簡直是天壤地別。
他壓根就沒想過是這樣的情況,來游校的時候學校已經開學,4個來月的游泳訓練只保證了最基本的訓練量,集訓期的運動量驟然加大,幾乎讓他有罵娘的沖動。
還好,受不了的不光是他,葉書文等三人同樣攤在床上不想起來。
劉陽扭了個身,全身上下都在酸,剛剛才洗乾淨的身子瞬間出了一層薄汗,掙紮着站起了身。
沙沙的聲音引起葉書文的注意,小眼睛水汪汪的看着他,“乾嗎去?”
“吃飯。”劉陽說的咬牙切齒,一步步的往外蹭。
“幫我帶回來。”葉書文叫他。
“還有我。”王亞鑫說。
“還有我。”李逸朋說。
劉陽甩了一記眼刀,“帶不了,要吃自己去。”扭頭走了。
寝室裏安靜了一會,葉書文猛的從床上彈了起來,也跟着出門了,臨出門前吼了一句,“明天還有訓練,你們愛來不來。”
王亞鑫和李逸朋對視,最後也不得不跟着出去。
劉陽到食堂的時候有點晚,一些吃完的已經在往回趕,劉陽見到幾個參加了今天集訓的隊員,這幾個隊員可能是因為比劉陽進隊早的原因,心裏有準備,能夠承受這種運動量,表情輕松說話間神采飛揚。
劉陽看着眼紅,咬了咬牙,一口氣上了二樓。
省隊用餐的地方環境倒也算不上多好,乾淨明亮而已,不過門口正對着的牆上粘的幾十個運動員相片的比賽名次表看着卻是打眼,最打頭的兩個是徐韓和張維佳的近照。
劉陽一出現在二樓就吸引了一些人的注意力,尤其是姚小爺,高高的把胳膊支起對他勾手指。
和姚烨同桌用餐的有三個人,有兩個他認識,徐韓和張維佳,還有一個看起來年紀有點大,一雙掃在劉陽身上的眼如鋒利的手術刀,正一層層的剖析着。
劉陽覺得莫名的悚的慌,不自覺的停在姚烨身後想借他的身子給自己擋擋。
姚烨一如之前那般笑的陽光,側着身子,一只手搭在椅背上看他,窗外的餘晖傾灑在他的臉上,勾勒出棱角分明的臉。
“怎麽樣?集訓訓的爽不?”陽光的笑容漸漸變味,那雙眼裏帶着幸災樂禍的笑。
對這人的人品下限劉陽決定不做評論,從他身後跨出了一步,規規矩矩的向在座的人打了個招呼,“徐哥好,張哥好,呃,那個大叔好。”
“撲哧。”張維佳和姚烨同時笑了出來,徐韓的嘴角微微上提。
姚烨站起身摟着劉陽的肩說:“來來,我給你介紹,這位是省隊的總教練,羅新華羅教練。”
總教練?只聽其名未見其人啊。
劉陽愣了一下,腦子裏浮現出了一些這位總教練的聽聞,面黑心黑,下手狠毒,他手下的隊員基本都是将泳池當成火海一路滾過來的,不過只要是他帶的,十有八九能被國家隊給選進去。
劉陽覺得雙腳發軟,心情激動,一張臉說有多正容就有多正容,乖乖巧巧的鞠了一個躬,脆着嗓子大叫了一聲,“羅教練好。”
這聲音,半個食堂都聽的一清二楚。
羅新華愣了一下,嘴角勾起了淺笑,擱在飯桌上的手招了招,“別緊張,坐吧。”
姚烨憋了一臉的笑,面容扭曲的把劉陽按到了椅子上,陰陽怪氣的吐了句,“坐吧,別緊張坳~”
劉陽無暇他顧,盯着自己的腳趾尖默默流淚。
心裏正尋思着要是早知道能見到省隊的總教練話,一定打扮的陽光健康,不會穿着雙拖鞋就這麽冒失的沖上來。
頓時這雙才買沒多久頗受劉陽喜愛的藍色小鞋頓時被憋屈的貼上了難看的标簽。
座位上幾個被劉陽的表情逗笑,羅新華拿筷子指了指劉陽,對姚烨說,“你的朋友?”
“我徒弟!”姚烨拍着劉陽的肩膀繼續得瑟。
“你小樣的還收徒弟了?自己都沒游順溜呢吧?”羅新華同姚烨打趣,臉上帶着笑,表情柔和了很多。
劉陽此時有些漂移的視線正好看到羅新華的表情,心裏頓時将所謂的聽聞改了幾分。
“我證明!”張維佳舉手,“半個來月前跟的他,我們被抓去補課的時候,姚烨天天往游校跑帶徒弟。”
“半個月啦?”羅新華臉一黑,“你別給我誤人子弟啊。”
“我誤人子弟?那行,舅舅你收了他就是了,反正你現在不是空的很?”姚烨說不清真假的回了句。
話音一落,幾個人看姚烨的眼色都有點古怪。
羅新華雖然帶着個總教練的頭銜,這一批就帶了兩個人,徐韓和張維佳,整個省隊的人都知道他收人嚴格,入不了他老人家眼的人根本就看不上,多少人拖了後門走關系,錢啊禮啊的沒少送,都被羅總教練給推了回去,就一句話,是游泳的料誰帶都能成。
羅新華有脾氣,作風硬朗,沒少得罪人,可是人工作認真,手底下有本事,省隊的總教練頭銜一坐就是10年,風雨不動。
姚烨在這個時間這個地點帶着點逼迫的意思讓他收人,聽的羅新華心裏不舒坦,看向劉陽的眼神也帶了那麽一點不好的審視。
“舅舅?”這廂劉陽還不知道自己已經被姚烨給逼到了什麽樣的地步,仰着個腦袋特天真的問了句。
劉陽不懂,不代表別人不懂,話一出來姚烨就後悔了,本來當時他也沒多想,就是喜歡劉陽這個孩子,再加上人家本來成績就不錯,又能吃苦,還覺得把劉陽介紹給自己舅舅帶了那麽一點托付的味道。
可是現如今一看這詭異的氣場,姚烨也只能叫了一聲糟糕。
羅新華活了那麽多年,眼睛看的多,心裏通透,這些面部表情的變化也就在兩個呼吸間完成,下一秒又帶着和藹的笑容對劉陽說,“是啊,我是姚烨的舅舅,他沒跟你說過?”
劉陽老實搖頭。
“是游校的吧?哪個指導員帶你?”
“趙,趙指導。”劉陽結結巴巴的回答。
“哦,來多久了?”
“半年。”
“剛剛聽姚烨說你在參加集訓?準備參加這次的青運會是不?”
羅新華一個問題接一個,劉陽心裏有點緊張,只會順着對方的話點頭。
“那行。好好表現啊。”
不說還好,一聽到省隊的總教練要特別關注自己,劉陽的腦袋更是直接死機了,反複的卡在點頭的動作上。
羅新華點了點頭,“好吧,你們吃,我先走了,等下還有個報告要做。”說完端着盤子站起了身。
劉陽也禮貌的跟着起身。
羅興華走過劉陽身邊的時候看了眼姚烨。
姚烨急忙開口,“舅,晚上我去找你,有點事說。”
羅興華點頭嗯了一聲,轉身離開。
張維佳腦袋瓜激靈,之前明哲保身,現在開口緩和氣氛。
“劉陽啊,你上來找姚烨什麽事?”
劉陽此刻正對着羅興華的後背行注目禮,直到人都不見了,大腦才慢慢的緩了回來,仰頭對姚烨說:“教練,晚上還加訓嗎?”
姚烨心裏還在琢磨晚上怎麽擺平羅新華,不鹹不淡的回了句,“你自己看。”
劉陽咬了咬牙,把心裏的想法給說了出來,“我希望停訓三天,适應集訓的強度。”
姚烨瞬間回神,盯着劉陽看了一會,“行,三天後我會直接進入比賽訓練。”接着又對徐韓他們說:“你們什麽時候考完試?”
張維佳眨巴着眼睛扳手指頭。
姚小爺等的不耐煩,心裏又在糾結剛剛的事情,語氣挺沖的說了句,“你小學沒畢業啊?考幾科,一天幾場算不出來啊?沒發考程表啊?”
張維佳本來是抱着開玩笑的心思逗他的,怎麽知道一下激起了一座火山,特委屈的回了一眼,癟着嘴低頭吃飯。
“大後天上午就能考完。”徐韓厚道,直接給出了标準答案。
姚烨點了點頭,給張維佳一個,瞧你這娘們兮兮的德行的眼神,對徐韓說,“那行,那天晚上來游校游泳館。”
徐韓二話不說點頭。
張維佳心裏不舒坦,冷冷的回了句,“乾嗎?”
“陪劉陽比下賽。”姚烨說完這句話愣了一下,感覺從自己嘴巴裏吐出來挺偏心的,又補了句:“你們順便也找下水感,別忘了,青運會你們也要參加,15歲是最小的青年組界限,你們的對手可都沒以前那麽簡單了。”
“對哦!”張維佳一拍桌子,“都忘記這次要進青年組了,可得好好訓練,要是拿不到名次估計羅教練得殺了我。”
劉陽自打來到這裏就一路迷糊到現在,見事情告了一個段落沒自己什麽事兒,打了個招呼就要下樓。
姚烨搭在他肩膀上的手一用力,卡着脖子就把人給拽了回來,側低着頭貼着耳朵問他,“乾嘛去?”
劉陽一轉頭就定住了,兩個人鼻子對着鼻子,眼睛對着眼睛,一吸氣,溫熱的空氣就被吸入了鼻腔,埋在肺裏。
劉陽的眼黑白分明,熒亮耀人,漆黑的瞳孔清楚的映出兩個人影,眼睑上的睫毛上下揮動,像是一只翩翩的黑蝶。
姚烨愣了一下,視線停在黑蝶上移不開,很快的,大腦某種預警裝置開啓指揮着身子強制将腦袋向後拉開了一大截。
“咳。”姚烨醒了下嗓子,“問你呢?乾嗎去?”
劉陽眨巴下眼,飄開視線,“下樓,吃飯。”
“就在這吃呗。”飄開的視線回移,驚訝大睜的雙眼帶了那麽點喜感,姚烨嘿嘿的笑着,“哎,你這什麽眼神?小看我啊?坐着。”姚烨把劉陽按在椅子上走了出去,走出兩步回頭看了一眼,“坐好啊,乖乖的。”
劉陽點頭。
張維佳和徐韓将視線從某只不斷點頭的小臉上移開,對視了一眼,都從對方眼中找到了笑意。
等到姚烨把劉陽的餐盒端回來,張維佳迫不及待的說:“姚烨,你知道我剛剛想到什麽了不?”
姚烨把餐盒放在劉陽面前,正到處找筷子,聽到張維佳的話漫不經心的問,“想到什麽了?”
張維佳憋着笑看向劉陽,說:“我看到你養了一只大型犬類,黃毛的。”
正在找筷子的手一頓,姚烨順着張維佳的視線看到了劉陽,一下笑噴了。
劉陽同學反應不慢,輕描淡寫的回了句,“狗挺好的,忠誠,護主,大型犬類還具有強大的攻擊性,這種良好的習性難得可貴,在這個時代哪兒找去?”
“怎麽的?你小子在宣布效忠咯?”張維佳跟着劉陽對擡。
劉陽用你不懂的眼神看張維佳,“他要是一直做我教練有什麽不可以的?”
張維佳搓着下巴猥瑣的笑了。
姚烨莫名其妙的覺得有點來氣,又有點喜悅,還有點惆悵,複雜的一塌糊塗,最終千言萬語就化成了搭在劉陽頭上的手,狠狠的揉了幾下。
劉陽擡頭看他,笑了笑。
姚烨的推薦,劉陽沒有放在心裏,卻不知道自此成了他一生的轉機。
很多年後,劉陽都在想,如果那天他沒有上去找過姚烨,如果那天羅新華沒有因為趕報告在食堂吃飯,如果姚烨沒有靈光一閃為他做了推薦,那麽一切還會不會一樣……
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