第69章 放松和緊張

劉陽抱着水道線大口的喘氣，隔着兩條水道和肯對視了一眼，那邊的人帶着泳鏡，也不知道到底看到沒，直接就扭開了頭，讓原本想禮貌性笑一下的劉陽小小的尴尬一下。

事實上，劉陽這場比賽游完并不是很累，至少沒到虛脫的地步，這是一種來自于心底的暗示，還沒到決賽的時候，需要保留體力等待最終沖刺的瞬間。

而且劉陽也看出來，肯的狀态也很好，也保留了底線。這人，将會是他奪金的一個強大對手，能在小組賽遇見這名對手，是劉陽的幸運，比起輕而易舉的獲得小組第一晉級正式預賽，這針預防針打得好。

事實如姚烨所想那般，他們這組晉級的選手很多，八名選手竟然有六名入了預賽。

當然，這也和參加這類比賽的運動員人數有關，一共就46名參賽選手，二選一，獲得預賽名額的機會很大。

劉陽換好衣服上到看臺休息，帶隊的教練員臉上帶着淡淡的笑容拍了拍他的肩膀，看起來對這一結果還是很滿意的。

葉書文勾着他的肩膀中肯的說了句，“還行。”

劉陽回搭着葉書文拍了拍，然後看向了王亞鑫，說：“馬上快到你比賽了，怎麽樣，我這場比賽給你信心沒？入選預賽沒問題吧？看起來那些外國人長的高大，其實也不怎麽樣。”劉陽呵呵的笑着，給王亞鑫打了針強心劑。

王亞鑫抿嘴笑了下，沒說話。

劉陽得笑容一收，輕蹙眉頭，覺得王亞鑫從下了飛機後就很反常，像是有心事一樣，狀态不是很好。

而事實證明王亞鑫的狀态确實很有問題，接下來他參加的100米蛙小組賽的成績很糟糕，游了個第7名，比一個月前青運會上的成績差了三秒多，而且最終連預賽也沒進成。

王亞鑫垂頭喪氣的走上來時教練員瞅了他一眼，雖然什麽話都沒說，但是看的出來對王亞鑫有點失望。

劉陽用胳膊肘拐了一下姚烨，用下巴尖示意姚烨往王亞鑫那邊看。

姚烨笑了下，“你去吧，這事我勸不合适，你們倆兄弟好好安慰下他。”

劉陽頭疼的斜睨了他一眼，“馬上100蝶小組賽了，我們能去就不用你幫忙了。”

姚烨皺眉沉默，半響才點頭。

劉陽和葉書文下去後，姚烨走到王亞鑫身邊坐下，王亞鑫扭頭看了他一眼，兩個人都沒開口。

當初姚烨指導劉陽那會兒雖然暗地裏的心思沒有現在這樣明白，但是總歸劉陽在他心裏不一樣的，因為過于關注，很多劉陽心裏的想法他都能猜出來，都能給予最好的答案解惑。

可是，王亞鑫……

姚烨暗地了嘆了口氣，覺得劉陽算是給他出了個難題。

一來，不是他自誇，他參賽以來心态把握的一直很好，波折不大，稱得上是順風順水，就算偶爾比賽成績不是很理想，他也很快能夠找出其中的原因，就像去年全運會那會兒，他50米蝶雖然進了決賽，但是卻只拿到了第7泳道，也就是說他是以半決賽第五名進的決賽，成績比他平日裏的訓練成績還慢了将近兩秒，什麽原因？劉陽出事了啊，本來羅新華開始是瞞着他的，但是四川隊裏的隊員都知道了，再加上張維佳大嘴巴，就這麽地給露了出來。

因為焦急，因為擔心，所以亂了節奏，影響了比賽。

自我分析他是做得好，可是別的隊員出現了壓力頂不住的情況也輪不到他出面不是？自然有負責的教練員幫着找原因，這就是第二點，不在其行，不負其責。

但是姚小爺對王亞鑫和葉書文這倆孩子依舊還是很喜歡的，這是一種愛屋及烏的表現，有時候在旁邊看着這仨人打鬧他都覺得由衷的開心。

所以他答應下來了劉陽的請求。

先說王亞鑫這次出來沒有自己的教練員跟着，心理出現了問題，如果不及時解決很有可能就此造成心理陰影，甚至有可能就這麽給廢了。

比賽是最殘酷的，而人們評測一名運動員的水平都是從他比賽的成績作為評判。

比如說，說一名運動員成績怎麽怎麽好，100米蛙游了多少秒，其實不如直接說他在什麽大型比賽上獲得了第幾名來得直接，讓人記憶深刻。

國家隊的教練員每年要面對那麽多的後起之秀，比起平日裏這名運動員再怎麽有潛能，能吃苦，還不如直接把獎牌遞到他面前更有效果。

劉陽進國家隊是進定了，葉書文這次比賽把握好機會也不難，但是王亞鑫嘛……

姚烨舔了舔發乾的嘴角，手勾上了王亞鑫的脖子，嘴角帶着笑問他：“怎麽了？這張臉怎麽看着這麽沮喪，男子漢了啊，別動不動就掉眼淚。”

王亞鑫的眼圈有點發紅，整張臉垮的确實快到掉眼淚的地步，但是眼中的水霧被眼眶框着，硬生生的給憋在了裏面。

難過他确實難過，但是當着這麽多人面掉眼淚，他丢不起那人。

上次青運會能有那麽好的成績，現在能出國比賽，他想都沒想過，好像背上突然長出一對翅膀把他帶的很高，腳踩在虛空的感覺不但沒給他帶來自豪，反而更加讓他忐忑，就覺得一切都是虛的，像在夢裏，迷迷糊糊的，不真實的感覺。

現在翅膀突然沒了，他從天空掉下來，摔得全身都疼，尤其是大腦，亂成了一鍋粥。

他不是劉陽，他沒有劉陽條理清晰的大腦，他也不是葉書文，他沒有葉書文那種百分之百相信自己的自信，他只是王亞鑫，只是。

所以他望向姚烨，眼神中帶着希冀。

他只是普通人，他希望姚烨能夠給他找到答案。

姚烨的視線從泳館下方劉陽的背影收回，扭頭望向王亞鑫，“聽劉陽說，這次你有兩場比賽，還有個200米蛙是不？”

王亞鑫點頭。

“你覺得你現在這種狀态在下場比賽能出線嗎？”

王亞鑫搖頭。

“看來你也知道自己現在的狀态很不好，而不是你本來的成績就不好。”

王亞鑫嘴巴一張，發現姚烨在側面提醒他一切都是心态問題，他想了一下，眨巴着眼疑惑的問，“青運會的決賽已經屬于超水平發揮了，比我平時訓練成績要好，或許剛剛那場比賽才是我真實的比賽狀态。”

姚烨呵呵的笑着搖頭，“沒自信。”伸出手掌在他腦袋上揉了揉，“你那時候比賽又沒有人在後面推着，也沒打興奮劑的，難道這就不是你的真本事嗎？你想想，是不是靠自己的真本事獲得金牌的啊。”

“可是那次比賽确實比我原本訓練的成績好啊。”王亞鑫一門心思鑽在裏面不出來。

姚烨暗地裏嘆了口氣，詳細解釋道：“所以說教練員一直提到比賽心态，什麽叫做比賽心态，要我解釋不？你好好回想下，兩個月前參加青運會時你是怎麽想的？從小組賽一路殺到決賽，你是不是覺得很自信？決賽時看到身邊的選手時，那些在預賽、半決賽碰面的卻輸給你的那些人，心裏也放的很輕松？”

姚烨看着王亞鑫傻乎乎的看着自己，挑了下眉，更加耐心的說：“因為自信，因為放松，所以使你的肌肉不會緊繃，然後再加上決賽時對你照成的一些壓力，适當的緊張，你的身體各方面都處于一個極好的狀态，游泳這類運動是充滿力量、流暢的、拉伸舒張的，通過對水施放的壓力帶動身體前進，無論是過于緊張還是過于放松都不是最合适的。你好好想想，剛剛那場比賽前你是不是很緊張，感覺到壓力很大，還沒比賽就覺得身上的肌肉部位隐隐作痛？”

王亞鑫垂着頭沒說話，暗自思量。

如果是劉陽，說到這個地步已經完全足夠了，但是姚烨無法保證王亞鑫能否明白，于是又開口說了一句，“所以這場比賽輸了不要緊，至少通過它發現了你身上的問題，而現在我也作出了詳細的解釋，還好你有第二次機會，有了比較，相信下場比賽你能夠調整好自己。”

王亞鑫點了點頭，他是相信姚烨的，因為姚烨是用自己的體會在為他講解，所以更加詳細，更加清楚。不過他要是知道姚烨說的不過是些理論知識和平時對隊友的觀察，估計會一拳揍過去。

泳館裏女子乙組100米蛙小組賽已經比完，廣播裏又用英文和日語公布了接下來将要進行男子乙組100米蝶的小組賽。

劉陽這次在第一組，等待進場的時候葉書文在他肩膀上拍了拍，說：“預賽見。”

劉陽呵呵的笑了，“誰要是連預賽都進不成，回去了一萬個引體向上。”

“接了。”葉書文一挑眉，接着又有點擔心的問：“王亞鑫沒事兒吧？”

“放心，姚烨在。”

“那人腦袋不靈活，我怕他轉不過彎。”

“再打個賭不？如果比完回去的時候王亞鑫狀态恢複好了，你請我在日本玩一圈。”

葉書文癟了下嘴，琢磨着這場打賭他輸的幾率大的多，他是只對王亞鑫了解，可是劉陽卻是對兩個人都了解，可是心裏還是期盼着王亞鑫能夠盡快恢複過來的，這賭他就算是輸了也不虧。于是一點頭，又和劉陽立下了第二個賭約。

依舊是探照燈，依舊是同樣的程序，只是這次小組裏沒有日本隊的選手，所以沒有響徹整個場地的掌聲。

雖然嘴裏說的輕松，可是劉陽依舊有些擔心的往隊裏那邊看了一眼，姚烨和王亞鑫并排坐着都在往這邊看，隔得太遠也看不出臉色如何。

劉陽閉上眼，長長的舒了口氣，把心裏多餘的情緒都抛開，現在他将要面對的是一場比賽，一場需要他全心全意才能夠完成的比賽。

英國選手凱瑞.瓊斯手裏也有一份小組名單表，選手人名後面的都是一片空白，他的教練是在用這種方法告訴他，這一組裏，沒有一個人會是他的對手。

當然，進入預賽對于他來說是一件非常容易的事情，但是他絕不會就這樣放松自己。

取得少年組100米蝶的金牌才是他的目标，而在這之前他要一路取得勝利，認真的面對每場比賽。

他的身邊站着的是一名中國選手，身高比他要矮上一些，身材也沒有他壯，就像黃種人在他心裏的印象一樣，瘦小、軟弱。

當然，即便是這樣的對手他也不會看輕，畢竟每個國家都會有那麽幾名值得注意的選手，但是中國的男子游泳選手能讓他記住的實在不多，比如說中國隊坐席那邊叫做姚烨的男人，更加可笑的是他記住那個男人的原因不是他在世錦賽上獲得了金牌，而是兩年前的奧運會，這位正值黃金年齡的運動員竟然沒有被列入比賽名單，很可笑的安排。

至于身邊這位，他不置可否，如果對方表現的好，或許能在在預賽上碰面，至于決賽……只能祈求上帝的憐憫。

在凱瑞.瓊斯打量劉陽的時候，劉陽也在暗地裏打量他。

凱瑞.瓊斯，典型的歐美身材，個兒很高，也很壯，就像是100米自的對手肯.斯伯一樣同樣充滿了壓迫感，不過模樣比起肯.斯伯要帥氣的多，臉頰消瘦，鼻梁高高的，藍色的眼珠子看起來像泳池裏的水一般藍波怏然。

有了上一場比賽的經歷，劉陽認為自己很幸運，竟然和這名值得注意的選手安排在比鄰的賽道，這是一個好機會，緊緊咬住瓊斯不放，如果能夠反超更好，不過他的蝶泳是最近半年才開始加強訓練的，對這份期望他只能保持觀望的态度。

短促的哨音吹響，讓選手們各就各位。

劉陽和瓊斯同時踏上跳臺。

劉陽視線的餘角看到瓊斯深深的吸了口氣，彎下了身子，頭仰高注視水平面，一股壓力驟然席卷了劉陽，感覺上就像是姚烨站在身邊時那樣。

劉陽挑了挑眉，一下笑了。

成名的運動員總有着自己的氣場，能夠在這類比賽感受到這種氣場讓他覺得意外，不過歸功于經常和姚烨比賽的原因，劉陽對這類氣場适應的非常好，甚至已經摸索出絲毫不動搖的可以與之相抗的心念。

而這種心念的出現會更加激發他的興奮度。

拜這個氣場所至，劉陽相信這場比賽他一定可以游的很好。

“嘟！”

比賽開始。

劉陽和瓊斯同時躍起射入水中。

反射神經幾乎一樣，跳臺下的觸摸板記錄，他們的差距只在0.01秒，幾乎可以忽略不計。

劉陽三個蝶泳打腿出水，手臂肌肉紋理瞬間變粗鼓起，三角肌發力帶動肱二頭肌牽引整個手臂飛出水面，帶起蝶翅般的水浪無限延伸的探入水中，雙腿緊緊貼合在一起，在腹部肌肉的帶領下以波浪狀的起伏前行。

掌控好身體的節奏，兩吸兩劃四打腿，即便是呼吸時依舊努力保持肩膀緊貼水平面，像一只破浪而行的海豚般流暢。

姚烨在看臺上坐着雙眼大睜，他很想鼓掌吼一聲好，三個月沒見，劉陽對蝶泳的感悟更深了，身體的流暢感，節奏感，就像一出華美豔麗的水上舞蹈，充滿了靈性由而炫目，像一場視覺盛宴讓他贊嘆。

王亞鑫看着劉陽喃喃的說了一句，“陽陽成績好好，竟然在領游，第一名啊。”

“你也可以的。”姚烨收回視線，看了王亞鑫一眼，乘機開導他，“把握好比賽的心态，在放松和緊張中找到适合游泳的度數，一樣可以成功。”

王亞鑫剛想點頭，突然驚呼，“追上來了。”

劉陽前50米速度極快，幾乎是一下水就位于第一名，第7道的瓊斯緊緊咬着他，落後半個手臂的距離，然後是第六道的葡萄牙選手落後瓊斯半個身位，與他并排前游的還有第三道的希臘選手，四名選手差距很短，處于第一集團，之後的在50米轉身後基本已經落後一個身位以上。

但是轉身前，劉陽吃了點小虧，雙臂劃水完成一個循環伸到前面時竟然還差20厘米的距離，只能等待身體的慣性讓手掌碰岸後才能轉身，一來無法借力，二來蝶泳比賽的規定必須雙手碰岸才為有效，這一耽誤，本來差距他就極短的瓊斯頓時反超，轉身回游後劉陽反而落後了他半個手臂的距離，同時第三道的希臘選手的轉身動作也完成的漂亮，追了上來與劉陽持平，第六道的葡萄牙選手依舊落後。

目前，瓊斯小組第一，劉陽和三道的希臘選手無法分出二、三名。




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